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心理學家保羅.史托茲博士是AQ(Adversity Quotient)之父,他提出:「順境靠EQ,逆境靠AQ」的說法,與近年教育界非常重視的意志力(Grit)不謀而合。 課程透過「正向心理學」理論及「遊戲啟導」技巧,以遊戲、應變小挑戰、解難活動和壓力做好朋友等小練習,讓學童認識及學習面對挑戰,如何勇敢地面對困難和逆境,增強個人自信心及解決困難的能力。
課程編號: | B2NGO-2019002 |
課程名稱: | 太陽學:幼兒/兒童/少年 AQ逆境智能提升班 |
參加對象: | 幼兒3-5歲 / 兒童6-9歲 / 少年9-12歲 / 對課程內容有興趣人士 |
課程目標: | 本課程利用不同的AQ抗逆力遊戲及活動、挑戰正面睇、自信建立技巧、舒壓習作和解難小練習等,讓學童認識及學習面對挑戰,如何勇敢地面對困難和逆境,增強個人自信心及解決困難的能力。 |
課程結構: | 暑期班,可選擇5至8堂,每堂1小時,合共5-8小時 |